دانشکده تربيت بدني دانشگاه تهران حرکت 1563-3306 34 34 2008 02 20 - تأثیر نوع تمرین و استروژن بر CRP و برخی از عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان مسن 19105 FA محسن ثالثی توراندخت امینیان عباسعلی گائینی محمدرضا کردی Journal Article 1970 01 01 protein (CRP) and some other cardiovascular risk factors (plasma lipids and lipoproteins) in old women. For this reason, 71 sedentary postmenpopusal women participated in this study. They divided to three exercise groups (walking, weight training and water exercise) and two control and estrogen groups. The experimental groups contributed in an 8 week training with given intensity and duration. The control group was asked to continue their usual daily routine during the 8 week experimental period. Plasma CRP, lipids and lipoprotein were measured before and after the exercise program. Data were analyzed by t-test and one way analysis of variance (p<0.05). The findings indicated a decrease in CRP after the training program, but this decrease was not significant. The findings about lipids and lipoproteins indicated a significant decrease in TC, TG, LDL, VLDL in exercise groups. This decrease was significant in TC and VLD in walking and water exercise groups. These data suggest that physical training has positive effects on cardiovascular risk factor. هدف از این پژوهش، مطالعة اثر نوع تمرین و استروژن بر یکی از شاخص‌های التهابی پیشگویی‌کنندة بیماری قلبی عروقی (پروتئین واکنش‌دهندة C) و برخی دیگر از عوامل خطرزا (چربی‌ها و لیپوپروتئین‌های سرم) در زنان مسن بود. به همین منظور از میان داوطلبان شرکت در این تحقیق 71 فرد واجد شرایط انتخاب شدند. از این بین، 11 نفر از کسانی که استروژن مصرف می‌کردند برای گروه استروژن جدا شدند و بقیه به صورت تصادفی به سه گروه تمرینی (پیاده‌روی، حرکت در آب و تمرین با وزنه) (هر گروه 16 نفر) و یک گروه کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. چهار روز قبل از شروع مراحل اجرایی آزمون، اندازه‌گیری‌های آنتروپومتریک و فیزیولوژیکی از کلیة گروه‌ها انجام شد و روز قبل از شروع برنامه از آزمودنی‌ها به صورت ناشتا (حداقل 12 ساعت) خونگیری به عمل آمد. سه گروه تمرینی به مدت دو ماه در روزها و ساعت‌های مشابه زیر نظر مربی با شدت و مدت معین تمرین‌های خود را انجام می‌دادند. تجزیه و تحلیل یافته‌ها با استفاده از روش آماری آنالیز واریانس یکطرفه نشان داد مقدار CRP در پیش و پس آزمون سه گروه تمرینی کاهش داشت که این کاهش معنی‌دار نبود. لیکن نتایج مقادیر چربی‌ها و لیپوپروتئین‌ها حاکی از تغییرات معنی‌دار در VLDL , LDL TG, TC,در گروه‌های تمرینی بود. در مجموع می‌توان گفت فعالیت ورزشی می‌تواند تأثیرات مثبت بر عوامل خطرزای قلبی عروقی زنان مسن ایجاد کند. https://joh.ut.ac.ir/article_19105_c3bd5aaf91a6924d15fd65327c455ee9.pdf