TY - JOUR ID - 10320 TI - تاثیر برنامه تمرینی منتخب فوتبال بر عوامل آمادگی جسمانی پسران 17- 11 ساله JO - حرکت JA - JOH LA - fa SN - 1563-3306 AU - نبوی, دکتر محمد AU - خالدان, دکتر اصغر AD - Y1 - 2004 PY - 2004 VL - 22 IS - 22 SP - EP - KW - آمادگی جسمانی KW - استقامت قلبی - عروقی KW - استقامت و قدرت عضلانی KW - انعطاف پذیری KW - تمرینات منتخب فوتبال KW - توان عضلانی KW - چابکی KW - سرعت حرکت DO - N2 - هدف از این تحقیق ارزیابی میزان تغییرات آمادگی جسمانی کودکان و پسران جوان شرکت کننده در کلاس های ویژه فوتبال است برای این منظور ا ز میان دانش آموزانی که در فصثل تابستان در دانشکاه تربیت بدنی دانشگاه تهران در کلاس فوتبال ثبت نام کرده بودند افراد 11- 7 سال انتخاب شدند افراد مذکور 3 روز در هفته برای مدت 3 هفته در کلاس های تمرینی منتخاب فوتبال شرکت کردند تمرینات منتخب اعمال شده در این تحقیق شامل گرمکردن بدن تمرینات کششی نرمش تکنیک تاکتیک و بازی بین گروهی بود آزمون های مورد استفاده برای ارزیابی اجزای آمادگی جسمانی مشتمل بر ازمون رفت و برگشت آزمون پرش طول جفتی آزمون آویزان شدن از بارفیکس آزمون دوک سرعت آزمون انعطاف پذیری و آزمون دو استقامت بود نتایج به دست آمده حاکی از آن است که تمرینات منتخب فوتبال تاثیر معنی داری روی چابکی استقامت عضلات شکم و انعطاف پذیری آزمودنی ها در این گروه سنی دارد روش های آماری در این پژوهش عبارت اند از آمار توصیفی و آمار استنباطی که به ترتیب با هدف محاسبه میانگین ها و رسم نمودارها و تفاوت بنی اجزای آمادگی جسمانی آزمودنی ها هفته های تمرین است UR - https://joh.ut.ac.ir/article_10320.html L1 - https://joh.ut.ac.ir/article_10320_35d39a221f3c602dd0a402dfadefae3c.pdf ER -